Aardig om even bij stil te staan op World Mental Health Day: te lang achter je bureau zitten kan een negatieve invloed hebben op je mentale gezondheid. Een korte onderbreking van een kwartiertje levert al een verbeterde gemoedstoestand op zo blijkt uit onderzoek. Drie methoden om de ‘Desk Break’ in te voeren: als 'employee benefit', contractueel vastgelegd, gekoppeld aan gezondheidsstimulering.
15 minuten 'Desk Break' als employee benefit in het personeelshandboek